【外野手のゴロ捕球】お父さんとお母さんのための野球基礎知識（中級編）

外野のゴロから走者を刺したいときの送球ステップは、内野手と同様に（右投げの場合は）左足を前に出して捕り1、2のリズムで送球するステップと、右足を前に出して捕り1、2、3のリズムで送球する2種類あります。これは両方できるようにしておきましょう。

大切なのは捕球をした後、（右投げの場合は）右足のステップの際にスパイクの内側と左肩を投げる方向に向けることです。

どんな状況でも慌てずに、しっかりステップをしてから送球するようにしましょう。

■講師プロフィール

宇野誠一
高校球児、中学硬式球児、学童球児の３児の父。
桐蔭学園高校→獨協大と内野手で活躍。社会人野球ではリクルート、ローソン、フェデックスに所属。コーチ、監督経験も含め通算15年の社会人野球指導歴を持つ。
その後学童野球で6年間指導者として小学生を指導、4年生から野球を始めた次男を侍JAPANアンダー12代表に育てた「ヤキュイク父」でもある。現在は中学硬式チームの監督を務める。