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秋季キャンプと春季キャンプ、どちらが重要?里崎氏の考えは…

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ニッポン放送ショウアップナイターで解説を務める里崎智也氏
 ニッポン放送ショウアップナイターで解説を務める里崎智也氏が12日、自身が番組パーソナリティを務める『里崎智也のスポーツ直球勝負!』で、リスナーから届いた『プロ野球には秋季キャンプと春季キャンプがありますが、どちらが重要なのですか?』という質問に答えた。

 この質問に里崎氏は「重要か重要でないかかが問題ではなくて、大袈裟にいうと、開幕までの全ての日数が重要です」と回答。「それはなぜかというと、オフシーズンはフルで頑張らないといけない。チーム、個人で練習するにしても、練習して補わないといけない」と話す。

 また、年内、年明けからで練習の種類も変わってくるという。シーズンが終わってから年内の練習は、「今年1年の反省とケガの予防と休養。それとともに、今年反省したところを来季に向けた補った練習をしていくんですよ」と弱点を克服する練習が中心となり、年があけてからは「開幕に向けて能力を上げていく練習をするんですよ」と実戦に備えた練習を行っていくそうだ。

(ニッポン放送ショウアップナイター)
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