DeNAの戸柱恭孝が10日、自主練習を行った。
ウォーミングアップ、ウエイトトレーニング、キャッチボール、ノック、バッティングで汗を流した戸柱は球団を通じて、「1月の自主トレや春季キャンプで取り組んできたこと、体力面や技術面を落とさないように、むしろ上げていく機会ととらえて過ごしています」とコメントし、「実戦がないので、今までの試合映像などを振り返っています」と試合がないからこそできることを行っている。
外出禁止中のなか、自宅での過ごし方について「自宅にもトレーニング器具があるので、自宅でも毎日体を動かしています。家族との時間が多くとれるので、子供の世話を手伝っています。子供と一緒にアイロンビーズをしてリラックスしています」とトレーニングをしながら、家族サービスにも力を入れているとのことだ。
(ニッポン放送ショウアップナイター)
ウォーミングアップ、ウエイトトレーニング、キャッチボール、ノック、バッティングで汗を流した戸柱は球団を通じて、「1月の自主トレや春季キャンプで取り組んできたこと、体力面や技術面を落とさないように、むしろ上げていく機会ととらえて過ごしています」とコメントし、「実戦がないので、今までの試合映像などを振り返っています」と試合がないからこそできることを行っている。
外出禁止中のなか、自宅での過ごし方について「自宅にもトレーニング器具があるので、自宅でも毎日体を動かしています。家族との時間が多くとれるので、子供の世話を手伝っています。子供と一緒にアイロンビーズをしてリラックスしています」とトレーニングをしながら、家族サービスにも力を入れているとのことだ。
(ニッポン放送ショウアップナイター)