西村典子

【動画】小学生も鍛えよう！自宅でできる簡単体幹トレーニング！

【動画】家でできる！低学年向けの筋トレ紹介！

【動画】四股踏みストレッチ（小学生球児のための簡単ストレッチ）

野球に必要な「体幹バランス」を鍛えよう！

子どもの姿勢を正すタオルストレッチ

自宅で手軽にできる「ビジョントレーニング」

野球のパフォーマンスに影響を与えないための「スマホ」とのつきあい方

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    5 - 7

    広島

    みずほPayPay

    試合終了

  • 日本ハム

    3 - 2

    ヤクルト

    エスコンF

    試合中

  • 巨人

    1 - 0

    楽天

    東京ドーム

    試合中

  • 中日

    2 - 1

    ロッテ

    バンテリンドーム

    試合中

  • 阪神

    1 - 0

    オリックス

    京セラD大阪

    試合中

  • 西武

    4 - 1

    DeNA

    ベルーナドーム

    試合終了

  • 日本ハム

    1 - 1

    ヤクルト

    エスコンF

    試合終了

  • 中日

    4 - 3

    ロッテ

    バンテリンドーム

    試合終了

  • ソフトバンク

    4 - 3

    広島

    みずほPayPay

    試合終了

  • 巨人

    2 - 1

    楽天

    東京ドーム

    試合終了

  • オリックス

    2 - 6

    阪神

    京セラD大阪

    試合終了

  • ロッテ

    2 - 6

    阪神

    ZOZOマリン

    試合終了

  • 日本ハム

    3 - 2

    DeNA

    エスコンF

    試合終了

  • 西武

    7 - 5

    楽天

    ベルーナドーム

    試合終了

  • 巨人

    8 - 0

    ヤクルト

    東京ドーム

    試合終了

  • オリックス

    3 - 2

    広島

    京セラD大阪

    試合終了

  • ソフトバンク

    3 - 5

    中日

    みずほPayPay

    試合終了

  • ロッテ

    4 - 2

    阪神

    ZOZOマリン

    試合終了

  • 日本ハム

    5 - 5

    DeNA

    エスコンF

    試合終了

  • 西武

    0 - 0

    楽天

    ベルーナドーム

    試合終了

  • 巨人

    3 - 2

    ヤクルト

    東京ドーム

    試合終了

  • オリックス

    2 - 1

    広島

    京セラD大阪

    試合終了

  • ソフトバンク

    5 - 1

    中日

    みずほPayPay

    試合終了

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