西村典子

【動画】小学生も鍛えよう!自宅でできる簡単体幹トレーニング!

【動画】家でできる!低学年向けの筋トレ紹介!

【動画】四股踏みストレッチ(小学生球児のための簡単ストレッチ)

野球に必要な「体幹バランス」を鍛えよう!

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野球のパフォーマンスに影響を与えないための「スマホ」とのつきあい方

家でできる「7つ」の簡単トレーニングまとめ

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野球に不可欠な「体重移動」、知っておきたい片足で体重を支える感覚

野球少年にオススメ!お風呂でできる簡単トレーニングとコンディショニング

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保護者に知ってもらいたい、子どもの体を守る「セルフチェック」(下半身編)

保護者に知ってもらいたい、子どもの体を守る「セルフチェック」(上半身編)

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    試合終了

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    ソフトバンク

    横浜

    試合終了

  • DeNA

    1 - 3

    ソフトバンク

    横浜

    試合終了