西村典子

【動画】小学生も鍛えよう！自宅でできる簡単体幹トレーニング！

【動画】家でできる！低学年向けの筋トレ紹介！

【動画】四股踏みストレッチ（小学生球児のための簡単ストレッチ）

野球に必要な「体幹バランス」を鍛えよう！

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  • DeNA

    2 - 5

    ヤクルト

    横浜

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  • 広島

    2 - 1

    中日

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  • ソフトバンク

    6 - 4

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    11 - 0

    西武

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  • オリックス

    6 - 0

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    京セラD大阪

    試合終了

  • 広島

    6 - 5

    中日

    マツダスタジアム

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    3 - 1

    阪神

    東京ドーム

    試合終了

  • DeNA

    2 - 3

    ヤクルト

    横浜

    試合終了

  • ロッテ

    3 - 1

    西武

    ZOZOマリン

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  • オリックス

    0 - 10

    楽天

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  • ソフトバンク

    6 - 5

    日本ハム

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