お父さんとお母さんのための野球基礎知識
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【スクワットティー】少年野球練習メニュー(上級編)
親子でやろう!スクワットを取り入れたティーバッティングバッティングは上半身の力に頼っていただけでは上達はしません。打球に飛距離や鋭さを求めるなら下半身強化が必須... -
【ワンバウンドのティーバッティング】少年野球練習メニュー(上級編)
親子でやろう!ワンバウンドのティーバッティング少年野球では原則として試合でピッチャーが変化球を投げることが禁止されています。しかし、中学生になったら軟式・硬式問... -
【真上からのティーバッティング】少年野球練習メニュー(上級編)
親子でやろう!真上からのティーバッティング最短距離でバットを振り出せるようにして速球に差し込まれにくくするための「真上からのティーバッティング」。易しく解説して... -
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【真後ろからのティーバッティング】少年野球練習メニュー(上級編)
親子でやろう!真後ろからのティーバッティングインサイドアウトのスイングと体重移動を覚えるための「真後ろからのティーバッティング」を易しく解説。親子でぜひやってみ... -
【真横からのティーバッティング】少年野球練習メニュー(上級編)
親子でやろう!真横からのティーバッティングインサイドアウトのスイングを覚えるための「真横からのティーバッティング」を易しく解説。親子でぜひやってみてください。【... -
【コース別ティーバッティング】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(上級編)
家でできる!コース別ティーバッティングの練習法家でもできる!インコース、アウトコースのミートポイントを覚えるためのコース別のティーバッティング。練習方法を簡単に... -
【逆シングルの捕球練習】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(上級編)
内野手の逆シングル捕球練習(ゴロ正面、バックホーム編)内野手は正面の打球でもバックホームに投げる際は「逆シングル」で捕球した方が早いケースがあります。逆シングル... -
【内野手のスローイング練習】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(上級編)
内野手のスローイング練習(ショートスロー)内野手は短い距離間でのスローイングが求められるので『ショートスロー』のキャッチボールをしましょう。気を付けてほしいポイ... -
【バットの軌道を意識したティーバッティング】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(中級編)
ティーバッティング練習の最後はバッテンティーです。自分の体の前でバットをバッテンのマークをなぞるようにクロスさせてからスイングをするティーバッティングです。この... -
【体重移動が身につくティーバッティング】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(中級編)
バッティングにおける体重移動を身体で覚えるためのウォーキングティーバッティングを紹介していきます。体重移動がスムーズにできれば、力強い打球、そして飛距離の出る打... -
【トップを作るためのティーバッティング】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(中級編)
トップを作るためのティーバッティングを学びましょう。トップの形がしっかり作れていることが、バッティングにおいて非常に重要です。1、2、3のリズムでスイングをして... -
【外野フライの捕球練習】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(中級編)
外野フライの基本的な構え・捕り方は、グラブを持っている側の足を前に出し、肘を軽く曲げ、しっかりと顔の前でフライを捕ることです。ですが、上から落ちてくるボールを... -
【内野ゴロの捕り方】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(中級編)
基本的な内野ゴロの捕り方として覚えておきたいことは、打球の右側から回りこんでボールの正面に入って捕球することです。そうすることによりリズムよくスムーズに一塁... -
【内野ゴロの構え方】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(中級編)
内野ゴロの構えの基本姿勢は、まず足を広げ、グラブを下から出すようにしましょう。 その際によく「股を割って腰を落とせ」という用語が使われ... -
【ロングティー】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(初級編)
ティーバッティングの延長として行いたいのがロングティーです。打ったボールを見ることで、正しいフォームやスイングで、ボールを捉えているのかチェックすることが可能で... -
【ペッパー】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(初級編)
バッターと投げる側が7〜8m程度の距離をあけ、打球を正面に打つ練習がペッパー(トスバッティング)です。打つ側は身体を開くと、打ちやすいのですが、実際に投手が投げ... -
【ティーバッティング】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(初級編)
素振りと合わせて、ティーバッティングでバッティングフォームを固めていきましょう。親御さんがトスを上げるケースが多いと思いますので、トスを上げる際の注意点を覚え... -
【素振りをやってみよう】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(初級編)
前回の入門編で学んだバッティングの構えができたら、次は素振りを行ってみましょう。子どもは振ることに集中すると顔が下に向きがちですが、しっかりと投手が投げてくる正... -
【キャッチボール】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(初級編)
入門編でボールの投げ方や、グラブの使い方を覚えたら実際にキャッチボールを行ってみましょう。キャッチボールではボールを投げる時は必ず、軸足の内側を相手に見せるよう... -
【バットの握り方・構え方】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(入門編)
基本的なバットの握り方としては、両手の10本の指の付け根部分から第一関節で握る(通称・フィンガーグリップ)の形が理想と言われています。この部分で握ると、人間は自...