ヤキュイク
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2018年01月25日 19:34【少年野球トレーニング】小学生も鍛えよう！自宅でできる簡単体幹トレーニング！
少年野球だけに限らず、野球選手にとって打ったり、投げたり、走ったりする動作では「身体がぶれない状態」をつくり出すことがよいといわれています。身体の軸を安定させる... -
2018年01月24日 16:14【少年野球質問箱】素振りはやらない方がいいんですか？
今回の質問「自宅での練習、素振りについて」息子は毎晩、家の前で素振りをしています。本人なりに内角、外角、高め、低めなどを想定してやっているようです。しかし、最近... -
2018年01月24日 15:21冬季練習で「怪我を防ぐ」ために心がけたいこと
冬季練習で「怪我を防ぐ」ために心がけたいこと朝晩とても寒いですね。これからの季節や練習の時間も寒さとの戦いです。 「戦い」には２つの意味があって、「体力強化との... -
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2018年01月23日 15:37
【少年野球トレーニング】プロが薦める！家でできる低学年向けの筋トレ！
低学年の筋力トレーニングは「身長が伸びなくなる」「ケガの原因になる」という否定的な意見が多くあります。すべてが正しいわけではありませんが、トレーニングの内容や負... -
2018年01月23日 13:23『あいさつ』で野球が上手くなるか？
「あいさつの強制」はスタッフの自己満足私は「指導者の心がけ次第」だと思います。コーチと選手がグラウンドで朝のあいさつをする時は、（１）選手が「●●コーチだ」と当... -
2018年01月22日 17:25【真後ろからのティーバッティング】少年野球練習メニュー（上級編）
親子でやろう！真後ろからのティーバッティングインサイドアウトのスイングと体重移動を覚えるための「真後ろからのティーバッティング」を易しく解説。親子でぜひやってみ... -
2018年01月19日 17:31【少年野球トレーニング】自宅で「足の裏」と「足の指」を鍛える3つの方法
こうした足の裏の感覚や足の指の動きは、少年野球年代から意識して鍛えておくと良いでしょう。今回は自宅でも簡単にできる3つの足の裏、足の指トレーニングを紹介します。... -
2018年01月18日 17:20
ボールを使った練習では必ず『スパイク着用』を
ボールを使った練習では必ず『スパイク着用』をこの季節はランニングやサーキットトレーニングなど、基礎体力向上のためのメニューが増えるチームが多いと思います。昔は「... -
2018年01月17日 16:37【真横からのティーバッティング】少年野球練習メニュー（上級編）
親子でやろう！真横からのティーバッティングインサイドアウトのスイングを覚えるための「真横からのティーバッティング」を易しく解説。親子でぜひやってみてください。【... -
2018年01月16日 17:55ウォームアップだけじゃ足りない！真冬の少年野球の練習前にやっておきたい４つのこと
真冬の練習前にやっておきたい４つのことウォームアップの前に温かい飲み物を飲む！少年野球の練習前に補食をとったり水分補給を行ったりすることが多いと思いますが、特に... -
2018年01月15日 08:43「体が小さい子でも強い打球を打てるようになるバッティング講座」開催レポート
この日集まった子どもたちが最初に行ったのは、正面から山なりに投げられるテニスボールを打ち返すバッティング練習。榊原コーチはまずは何も言わずに子どもたちに自由に打... -
2018年01月12日 17:48【夢を叶えた男たちの少年時代】福岡ソフトバンクホークス 岩嵜翔投手（高校〜プロ編）
市立船橋高校に進学し、１年生の秋からベンチ入りしたものの、投球に関して試行錯誤の日々が続いていた。そこで２年の途中からサイドスローに転向した。「オーバースローで... -
2018年01月11日 17:53【夢を叶えた男たちの少年時代】福岡ソフトバンクホークス 岩嵜翔投手（中学〜高校編）
少年野球チームに入ったきっかけは兄・翼さんの影響で、自身が強く野球に興味を持ったわけではなかったが、気付けばすっかり虜になっていた翔くん。自主練習を欠かさずに行... -
2018年01月10日 16:09【夢を叶えた男たちの少年時代】福岡ソフトバンクホークス 岩嵜翔投手（幼少期編）
「喜怒哀楽が激しい子供でしたね」岩嵜投手は幼少時代をこう振り返る。これは以前、母・秀子さんから伺ったこともある話だ。現在の岩嵜投手を知る人ならば、少々意外な印象... -
2018年01月09日 09:34中学硬式野球のトップレベルを知っておこう！「タイガースカップ」レポート
中学硬式野球のトップレベルを知っておこう！全国的な知名度は高くないものの、関西ではおなじみの大会。スタンドには多くの高校野球関係者も訪れることで知られている。今... -
2018年01月05日 19:03
【少年野球指導者のひとり言】コーチの心得
コーチの心得私は指導者になってからはずっと「コーチ」です。現在のチームが２チーム目で、最初のチームの監督は「野球未経験者」、今のチームの監督は「大学野球まで強豪... -
2017年12月28日 18:30
【少年野球指導者のひとり言】『我が子の野球』と向き合ってますか？
『我が子の野球』と向き合ってますか？前にも書いたことがありますが、私は毎週、選手の野球ノートを診ています。うちのチームは選手が33名。全てに眼を通し、フィードバ... -
2017年12月27日 17:41【城東ボーイズ】小学生も練習に取り入れて欲しい2つのティーバッティング
城東ボーイズの休日練習は新木場グラウンドと、夢の島グラウンドで行われる（ともに東京都江東区）。しかし、新木場グラウンドでは硬式球でのバッティング練習が禁止されて... -
2017年12月26日 17:32【城東ボーイズ】「褒める」ことが子どもの力を最大限に引き出す
褒めることで子どもは伸びる近年、指導者の意識改革が進んでいるといわれるが、未だに多くの指導者が根性論を唱え、高圧的な態度を取ることで子どもたちを委縮させてしまっ... -
2017年12月25日 16:53【城東ボーイズ】ドラフト1位も輩出！企業が運営する中学硬式野球クラブ
野球と勉強の両立「宿題・提出物100%、内申27以上目標40」「野球だけを教えていると子どもたちの学校の成績や私生活についての情報が全く入ってこない。でも、うち...