ヤキュイク
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2017年11月28日 19:13【埼玉上尾ボーイズ】チームを引っ張る主力3選手にインタビュー
金子琢磨くん（かねこ・たくま） 6年生右投/右打 155cm/ 41kg 投手・遊撃手・外野手 Q：野球を始めたきっかけを教えてください。打... -
2017年11月27日 08:58【埼玉上尾ボーイズ】全国大会へ導く実戦を想定した走塁練習
「走、攻、守」で走塁が最も重要根岸監督の指導のもと、全力プレーを貫く埼玉上尾ボーイズナイン。今年のチームは6年生エースの野村亮太くんを中心に、打線は非常に活発だ... -
2017年11月24日 18:48【埼玉上尾ボーイズ】明るく元気に！目指すは“笑顔で全国制覇”
野球を楽しむことが子どもたちには大切秋の風が肌寒く感じる11月初旬。取材翌日に6年生最後の大会と位置づけされる『春季全国大会埼玉県支部予選大会』と3年生以下の大... -
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2017年11月24日 18:34【参加無料！】Kid's Ball Park"ボールはともだち！"参加者募集！
野球・ソフトボール未経験でも楽しめるレクリエーション投げ方や取り方のコツを教え、簡単な試合形式などを実施し、野球やソフトボールの経験のないお子さまでも安全に楽し... -
2017年11月22日 16:49“縦ぶり理論”の榊原コーチが教える『家でできるバッティング練習』
フライを打つ感覚でバットを振ろう野球の最高峰と称されるMLBで話題になっている「フライボールレボリューション」という言葉がある。投手優位と言われる現代に、意図的... -
2017年11月21日 14:56アスリートフードマイスターに訊く「グングン背を伸ばすためのレシピ」（後編）
子どもの好き嫌い成長期には骨も伸びますが、背を伸ばすには質の良い骨作りも重要です。骨は、骨格となるたんぱく質（コラーゲン）、骨を強くするカルシウム、ビタミンB、... -
2017年11月20日 17:18アスリートフードマイスターに訊く「グングン背を伸ばすためのレシピ」（前編）
背を伸ばすには「バランスのとれた食事」「適度な運動」「質の良い睡眠」身長を伸ばしたいなら、「食事」「運動」「睡眠」のどれをおろそかにしてもいけません。「食事」は... -
2017年11月16日 18:37幼少期から学ばせたい『手の感覚を養う重要性』
道具を操るために、必要な手先の感覚アマチュア、プロ問わず多くのアスリートのための技能上達工房『上達屋』で活動する手塚一志氏に師事を受け、2008年から株式会社『... -
2017年11月15日 07:10足が遅いのには理由がある。しかし、その理由を1つ1つ潰せば足は速くなる
今回長年にわたり足が早くなるためのトレーニング指導をしてきた、ヴァンフォーレ甲府フィジカル・コンディショニングコーチの谷真一郎さんを訪問。足が遅くなっている原因... -
2017年11月14日 09:00【体重移動が身につくティーバッティング】お父さんとお母さんのための野球基礎知識（中級編）
バッティングにおける体重移動を身体で覚えるためのウォーキングティーバッティングを紹介していきます。体重移動がスムーズにできれば、力強い打球、そして飛距離の出る打... -
2017年11月13日 13:24筋肉をつけるためのメカニズム「超回復」ってなんだ！？
練習やトレーニングを行うと筋肉には適度な負荷がかかり、疲労の蓄積なども進むため、筋線維は少しずつ傷んでしまいます。この傷んだ筋線維を適切な休養と栄養（主に筋肉の... -
2017年11月10日 19:30自宅でできる！小学生球児のための簡単ストレッチ！
いわゆる「成長痛」と呼ばれる痛みは、骨の成長スピードと筋肉の成長スピードの違いによって引き起こされます。 骨が筋肉よりも早く成長してしまうので、骨についている筋... -
2017年11月09日 19:05【プロ野球選手の少年時代】ノビノビ楽しくバットを振っていた日本一の遊撃手（後編）
「明豊が甲子園に初出場した2001年、健太は聖光学院（福島）に20-０で勝った試合をスタンドで見ています。その時から本人の中には明豊中、明豊高で野球をするという... -
2017年11月08日 18:46【プロ野球選手の少年時代】ノビノビ楽しくバットを振っていた日本一の遊撃手（前編）
明豊高時代に３度の甲子園を経験し、３年夏はベスト８に進出した。2009年にドラフト１位でソフトバンクに指名されると、2013年以降は４年連続でゴールデングラブ賞... -
2017年11月07日 17:49【少年野球指導者のひとり言】「強制」は悪なのか？
私が新卒で入社した会社には、成長の過程として「will」「must」「can」という言葉がありました。（１）will・・・やりたいこと（２）must・・・やらな... -
2017年11月06日 19:10大きなスパイク怪我のもと！サイズはジャストフィットが鉄則！
特にサイズや自分の足にあったものを選びたいのがスパイクです。成長期のお子さんはだんだん足が大きくなっていくため、スパイクを購入するときに「そのうち足が大きくなる... -
2017年11月02日 18:06
【少年野球指導者のひとり言】「やる気」を創り出す力
「やる気」というのは感情のひとつなんですが、「やる気の源泉」というのは個人差があります。上記のような子は大きく分けて２つの原因があるように思います。①良い結果が... -
2017年11月01日 19:30【トップを作るためのティーバッティング】お父さんとお母さんのための野球基礎知識(中級編)
トップを作るためのティーバッティングを学びましょう。トップの形がしっかり作れていることが、バッティングにおいて非常に重要です。1、2、3のリズムでスイングをして... -
2017年10月31日 18:04
【少年野球指導者のひとり言】「明日やる」は「明日もやらない」
「担任の先生が嫌いだから勉強しない」と言っている子の大多数は、その先生が嫌いなのと同時に「勉強自体が嫌い」です。でも子どもは「先生が嫌い」という「勉強しない理由... -
2017年10月30日 19:13慌てず対処！試合前の緊張からくるゴロゴロピー！
下痢を起こす原因には急性のもの（飲み過ぎ、食べ過ぎなどからくる消化不良の症状、食中毒など）と慢性のものがあります。最近よくみられるのが、下痢と便秘を繰り返すこと...